Trainiere in den Studios Zürich-Glattpark, Baden und Brugg bei der 2-fachen Schweizermeisterin!
Und lass dich vom Pole Sport faszinieren!
Der härteste Schritt zu Pole Fitness ist der erste. Nimm ihn jetzt!
Pole Fitness, unsere Leidenschaft!
Ob absoluter Anfänger oder erfahrener Pole Sportler: bei uns kannst du jederzeit einsteigen und deine Mitgliedschaft einfach online abschließen.
Alle können bei uns teilnehmen. Unsere Aufgabe ist es, euch zu motivieren und in Form zu bringen! Figur + Größe + Gewicht spielen keine Rolle, unsere Gruppen sind gemischt und freundlich. Wir wünschen, dass sich Teams bilden, die sich untereinander austauschen und helfen. Ihr könnt bei uns Just-for-Fun mitmachen und gleichzeitig eure Fitness verbessern oder auf eure höheren, sportlichen Ziele eintrainieren. Bei uns ist ein sofortiger Einstieg möglich! Auf jeden Teilnehmer wird individuell eingegangen.
Ich wünsche dir einen schönen Abend noch.
Mit tänzerischen Grüssen
Yevgeniya Güner
Geschäftsinhaberin
YS Pole Fitness GmbH
Boulevard Lilienthal 37, 8152 Zürich
Rütistrasse 3a, 5400 Baden
Hauptstrasse 39, 5200 Brugg
Tel. 044 300 20 80
Pole Sport hat es weit gebracht seit den Tagen, als Stangentanz noch größtenteils mit neonbeleuchteten Stripclubs und G-Strings in Verbindung gebracht wurde. Trotzdem steckt der Sport noch immer in den Kinderschuhen. An einer Stange zu turnen erfordert ein enormes technisches Können und unglaublich viel Kraft, weshalb die männlichen Pole-Sportler auch aussehen wie menschgewordene Götter. Wenn man sieht, wie sie Figuren wie die Chinesische Flagge oder das Death K machen, bleibt kein Zweifel, dass Pole Sport mehr ist als „nur" ein exotischer Zeitvertreib für Frauen. Viele fragen sich nun vielleicht: Wie kommt ein Mann zu diesem Sport? Jedoch es gibt viele Frauen, die Männerberufe ausüben. Warum also soll ein Mann keinen Frauensport machen? Es gibt für viele Männer keinen anderen Sport, bei dem sie so viel Spaß und Freude haben. Als netten Nebeneffekt wachsen auch noch die Muskeln an den richtigen Stellen! Es ist wie ein Workout mit tänzerischen Elementen. Es geht um Kraft und Tanz. Aber der Tanz ist äußerst kraftvoll—nicht wie Ballett oder zeitgenössische Tänze. Das ist was für starke Männer.
Es sprechen also sehr viele Argumente dafür, um diese neue Trendsportart auszuprobieren. Voraussetzungen dafür gibt es keine! Jeder ist herzlich willkommen – unabhängig von Alter, Geschlecht, Gewicht, Herkunft, etc.
Trainerin Yevgeniya Güner zeigt im Kurs von Stretch for Fit tolle dynamische Übungen und Bewegungen aus der Rythmischen Gymnastik, Ballet und Yoga. Das bedeutet Beweglichkeit, Kraft, Lockerung, Mobilisation und sanfte Stimulation des ganzen Körpers - für neue Kraft und einen frischen Start in den Tag.
Die meisten Aktiven wissen es längst: vor und nach dem Sport gehören leichte Dehnübungen zum Aufwärmprogramm dazu...
Um etwas zu erreichen, was du zuvor nie hattest musst du etwas tun, was du niemals zuvor getan hast.
Polterabend & Geburtstagsparty
Wünsche es dir, träume davon, tue es!
Polterabend & Geburtstagsparty
Du organisierst einen Polterabend und möchtest mit deinen Freundinnen etwas Neues ausprobieren? Dann haben wir genau das Richtige für euch: einen spannenden Pole Fitness, Exotic Dance, Chair Lap Dance, Twerk oder Tanz Schnupperkurs! Mache diesen Tag zu etwas Aussergewöhnlichem!
Angebot
Entdecke unsere anziehenden Angebote...
Fitness, Akrobatik, Spass und Motivation im engen Zusammenspiel mit unserer individuellen und persönlichen Betreuung sind unsere Schwerpunkte. Die Erhöhung der Trainingsqualität und der persönlichen Zufriedenheit im Pole Fitness- und Selbstbewusstsein sowie bei anderen sportlichen Aktivitäten sind unsere gemeinsamen Ziele. Unser Angebot richtet sich an Gesundheit, Fitness, Spass und auch leistungsorientierte Breiten und Spitzensportler. Wir warten auf dich :)
GESCHLOSSEN ! ! !
10.04.2020-13.04.2020 und 01.05.2020
Die Studios in Zürich-Glattpark, in Baden und in Brugg bleiben vom 10.04.2020 bis zum 13.04.2020 und am 01.05.2020 geschlossen!
Wir wünschen Euch allen schöne Festtage und wir freuen uns euch bald wieder bei uns begrüssen zu dürfen :)
Samstag, 25.01.2020 um 15.30 Uhr
Pole Fitness WORKSHOP "Pole Tricker" by Vikki in Zürich am Samstag, 25.01.2020 um 15.30-17.00 Uhr
Special workshop on exploring popular pole combos, tricks and techniques...Popular combos from easy to complicated, jump offs, drops and more.. Crazy and fun!!!
"Erfolg ist nicht etwas, das einfach passiert – Erfolg wird erlernt, Erfolg wird trainiert"
Pole Fitness Schnupperstunde in Zürich-Glattpark jeden Freitag um 19.45 Uhr!
"Ideale Übungen sind diejenigen, die sowohl den Körper als auch den Geist einbeziehen und stärken. Nur solche Übungen können den Menschen gesund erhalten." (Mahatma Gandi)
Trau dir zu und melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich!
Neuer Pole Fitness Beginner Kurs 8er Abo mit Yevgeniya Güner in Zürich-Glattpark am Freitag, 17.01.2020 bis 06.03.2020 um 19.45-20.45 Uhr.
"Stärke kommt nicht von Gewinnen. Du wächst an Deinen Herausforderungen. Wenn Du auf Widerstände triffst und Dich entscheidest dranzubleiben, das ist Stärke."Arnold Schwarzenegger
Melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
Neuer Pole Fitness Beginner Kurs 8er Abo mit Christina Ebneter in Zürich-Glattpark am Mittwoch, 22.01.2020 bis 11.03.2020 um 18.45-19.45 Uhr.
"Tu heute etwas, worauf du morgen stolz sein kannst"
Melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
Genau so startest du gutgelaunt, positiv, frisch und glücklich in den Tag!
Erfahrene Trainerin Yevgeniya Güner zeigt im Kurs von Stretch for Fit tolle dynamische Übungen und Bewegungen aus der Rythmischen Gymnastik, Ballet und Yoga. Das bedeutet Beweglichkeit, Kraft, Lockerung, Mobilisation und sanfte Stimulation des ganzen Körpers - für neue Kraft und einen frischen Start in den Tag.
Die meisten Aktiven wissen es längst: vor und nach dem Sport gehören leichte Dehnübungen zum Aufwärmprogramm dazu...
Neuer Russian Exotic Flow Kurs (3er Abo) mit Olga Spezia in Zürich-Glattpark am Samstag, 11.01.2020, 18.01.2020, 01.02.2020 um 11.00-12.10 Uhr...
Neuer Russian Exotic Flow Kurs (4er Abo) mit Olga Spezia in Zürich-Glattpark am Diensstag, 14.01.2020, 21.01.2020, 28.01.2020, 04.02.2020 um 17.20-18.30 Uhr... "Tun, was du magst, ist Freiheit. Mögen was du tust, ist Glück"
Melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
Neuer Body Plastique (3er Abo) mit Olga Spezia in Zürich-Glattpark am Samstag, 11.01.2020, 18.01.2020, 01.02.2020 um 12.30-13.40 Uhr...
Body Plastique course is created with focus on body coordination, movement flow and flexibility. You will learn techniques how to make your movement smooth, graceful and flowy, to be able to coordinate different body parts in one movement, and improve you sense of music and dance musicality.
Melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
Open Class for Pole Exotic mit Olga Spezia in Zürich-Glattpark am Dienstag, 07.01.2020 um 17.20-18.30 Uhr.
Open Class for Body Plastique mit Olga Spezia in Zürich-Glattpark am Samstag, 11.01.2020 um 12.30-13.40 Uhr.
Melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
Die Plätze sind begrenzt und werden nach Eingang bearbeitet
WORKSHOP "Inspire your Flexibility" by Vikki in Baden am Sonntag, 26.01.2020 um 15.30-17.00 Uhr
unique sequence of exercises designed to improve your all body flexibility, splits and more...
"Schmerz ist vergänglich, Erfolg bleibt für immer!"
Samstag, 22. Februar 2020 um 14.00-15.30 Uhr
Pole Fit WORKSHOP "Tricks and combos" by Sergey Dyshlovoi am Samstag, 22. Februar 2020 um 14.00-15.30 Uhr in Glattpark-ZH.
Tricks and combos - the most popular tricks, execution options, and combo practice...
"Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht"
Pole Fitness Schnupperstunde mit top erfahrenen Trainerin in Baden am Sa. 18.01.2020 um 10.00 Uhr.
Wenn du es nie versuchst, wirst du es auch nie wissen.
Trau es dir zu und melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
Neuer Pole Fitness Beginner Kurs (8er Abo) in Baden am Samstag, 14.12.2019 um 10.00-11.00 Uhr... 8er Abo à 60 Minuten für nur CHF 250.00!
Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen kannst.
Melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
Genau so startest du gutgelaunt, positiv, frisch und glücklich in den Tag!
Erfahrene Trainerin Yevgeniya Güner zeigt im Kurs von Stretch for Fit tolle dynamische Übungen und Bewegungen aus der Rythmischen Gymnastik, Ballet und Yoga. Das bedeutet Beweglichkeit, Kraft, Lockerung, Mobilisation und sanfte Stimulation des ganzen Körpers - für neue Kraft und einen frischen Start in den Tag.
Die meisten Aktiven wissen es längst: vor und nach dem Sport gehören leichte Dehnübungen zum Aufwärmprogramm dazu...
Pole Fitness Schnupperstunde mit Annina in Brugg am Donnerstag, ab 06.02.2020 um 18.30-19.30 Uhr. Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen ;) Trau es dir zu und melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
NEUER Pole Fitness Beginner Kurs (8er Abo) in Brugg am Montag, 10.02.2020 um 18.30 Uhr...Super Angebot! 8er Abo à 60 Minuten für nur CHF 200.00! Eine Reise mit tausend Meilen beginnt mit einem kleinen Schritt ;)
Melde dich jetzt an! Wir freuen uns auf dich :)
hYpOGA Schnupperstunden mit Anna-Katharina Niederer, HypnoseCoach und Yoga Lehrerin in BRUGG!!
Das Yoga für das neue Körpergefühl im 2020!
Fühle dich wohl in deinem Körper und tauche ein in sanfte Bewegungen und tiefe Entspannung....
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Krankenkassenvergütung
YS Pole ist seit 1. November 2015 Mitglied beim TVS – Tanzvereinigung Schweiz und bei der SWICA akkreditiert. Wenn du bei SWICA versichert bist kannst du von einem Sportförderungsbeitrag profitieren.
Bewegung und Gesundheit
YS Pole ist seit 1. Januar 2015 Mitglied beim OdA Bewegung und Gesundheit – Dachverband der Bewegungsberufe Schweiz