Workshops

Hier findest du alle aktuellen Workshops & neue Kurse. Da wir immer wieder neue Workshops anbieten, ändert sich dieses Programm öfters.

Suche dir deinen Wunschkurs aus und melde dich einfach direkt online an.

Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich ;)!

Bitte beachte, dass eine Anmeldung verbindlich ist!

 

jeden Mittwoch um 18.45 Uhr im Studio in Zürich: 

Level: Anfänger

Zeit: 18.45-19.45 Uhr

Ort: YS Pole Fitness Studio Zürich-Glattpark, Boulevard Lilienthal 37, 8152 Zürich

Preis: CHF 25.00 (1 Lektion à 60 Minuten)

Trainerin: Christina Ebneter

Wolltest du schon immer einmal Pole Fitness ausprobieren? Dann los! Melde dich einfach an! Alter + Figur + Größe + Gewicht spielen keine Rolle ;) Bei Anfängern sind keine Vorkenntnisse nötig.

Unser Pole Fitness Beginner Kurs in Glattprk bietet dir ein Tanzkörper Workout, bei dem du mit viel Spass deine Tiefenmuskulatur in den Schultern, Rücken, Bauch und Beinen stärken wirst.

Du trainierst in der Gruppe und wirst angeleitet von unserer top erfahrenen Pole Fitness Trainerin Christina Ebneter. EINSTEIGEN IST MÖGLICH!

Der Ablauf einer Lektion:

- 15 Minuten Warm Up

- 40 Minuten Pole Workout 

- 5 Minuten Cool Down

Sichere dir gleich einen Termin bei unseren Schnupperkursen! 

Wir freuen uns auf dich!

Mittwoch, 18.03.2020 um 18.45 Uhr im Studio in Zürich: 

Level: Anfänger

Zeit: 18.45-19.45 Uhr

Ort: YS Pole Fitness Studio Zürich-Glattpark, Boulevard Lilienthal 37, 8152 Zürich

Preis: CHF 250.00 (8er Abo à 60 Minuten)

Trainerin: Christina Ebneter

Wolltest du schon immer einmal Pole Fitness ausprobieren? Dann los! Melde dich einfach an! Alter + Figur + Größe + Gewicht spielen keine Rolle ;) Bei Anfängern sind keine Vorkenntnisse nötig.

Unser Pole Fitness Beginner Kurs in Glattpark bietet dir ein Tanzkörper Workout, bei dem du mit viel Spass deine Tiefenmuskulatur in den Schultern, Rücken, Bauch und Beinen stärken wirst.

Du trainierst in der Gruppe und wirst angeleitet von unserer top erfahrenen Pole Fitness Trainerin. EINSTEIGEN IST MÖGLICH!

Der Ablauf einer Lektion:

- 15 Minuten Warm Up

- 40 Minuten Pole Workout 

- 5 Minuten Cool Down

Sichere dir gleich einen Termin bei unseren Schnupperkursen! 

Wir freuen uns auf dich!

Pole Fitness Schnupperstunde in Baden: 

Kursdaten:  

jeden Montag um 18.45 Uhr

Level: Anfänger

Ort: YS Pole Fitness Studio Baden, Rütistrasse 3a, 5400 Baden

Preis: CHF 25.00 (1 Lektion à 60 Minuten)

Trainerinnen: Muriel Meier

Während unserer 60-minütigen Schnupperstunde erhaltest du einen Einblick in die Kunst des Pole Fitness. Pole Fitness ist eine Mischung aus grazilem Tanz und einem Ganzkörperworkout! Du trainierst jeden Muskel deines Körpers mit Spaß und Sexappeal ;) Unsere erfahrene Trainerin Muriel Meier zeigt dir in lockerer Atmosphäre, wie du deinen Körper gekonnt mit elegantem Laufen und einfachen Drehungen an der Stange einsetzen kannst.

Der Ablauf einer Lektion:

 

- 10 Minuten Warm Up

- 45 Minuten Pole Workout 

- 5 Minuten Cool Down

Sichere dir gleich einen Termin bei unseren Schnupperkursen und leg los! 

Wir freuen uns auf dich!

Montag, 16.03.2020 (8er Abo) um 20.00 Uhr im Studio in Brugg: 

Kursdaten: jeden Montag, ab 16.03.2020  um 20.00-21.00 Uhr

Level: Anfänger

Zeit: 20.00-21.00 Uhr

Trainerin: Annina Fehr

Ort: YS Pole Fitness Studio Brugg, Hauptstrasse 39, 5200 Brugg. 

Angebot Preis: CHF 200.00 (8-er Abo à 60 Minuten) statt CHF 250.00

Wolltest du schon immer einmal Pole Fitness ausprobieren? Dann los! 

Melde dich einfach an! Alter + Figur + Größe + Gewicht spielen keine Rolle ;) Bei Anfängern sind keine Vorkenntnisse nötig.

Unser Pole Fitness Beginner Kurs in Brugg bietet dir ein Ganzkörper Workout, bei dem du mit viel Spass deine Tiefenmuskulatur in den Schultern, Rücken, Bauch und Beinen stärkst.

Du trainierst in der Gruppe und wirst angeleitet von unserer tollen Pole Fitness Trainerin Annina Fehr.

Der Ablauf einer Lektion:

- 15 Minuten Warm Up

- 40 Minuten Pole Workout 

- 5 Minuten Cool Down

Sichere dir gleich einen Platz und leg los!

Wir freuen uns auf dich!

Please reload