Kurse in Baden

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Bitte beachte, dass Anmeldung ist verbindlich!

 

jeden Montag, ab 16.08.2021 um 20.00 Uhr

Pole Fitness Schnupperstunde (1 Lektion à 60 Minuten) mit unsere top Trainerin in Baden.

 

Kursdaten: jeden Montag, ab 16.08.2021 um 20.00 Uhr

Level: Anfänger

 

Preis: CHF 25.00

 

​Ort: YS Pole Fitness Studio Baden

Trainerin: Sabrina Margelisch

Der Kurs richtet sich an alle, die noch nie mit einer Pole Stange in Berührung gekommen sind und Pole Fitness unter "Leidensgenossen" ausprobieren möchten.

Unser Training ist stets intensiv aber so sind Fortschritte schon am Ende des Kurses möglich. Hier erfährst du, ob Pole Fitness dauerhaft etwas für dich ist. Du wirst definitiv mit einer tollen Erfahrung stolz nach Hause gehen!

Der Ablauf einer Lektion:

 

- 15 Minuten Warm Up

 

- 40 Minuten Pole Workout 

 

- 5 Minuten Cool Down

 

​Wir freuen uns auf dich!

Preis für 1er Lektion:

CHF 25.00

Pole Fitness Schnupperstunde für Kinder ab 6 Jahre in Baden

Kursdaten: Mittwoch, 18.08.2021 um 16.30-17.45 Uhr (1 Lektion à 75 Minuten)

Level: ALLE

 

Preis: CHF 25.00

 

​Ort: YS Pole Fitness Studio in Baden

Trainerin: Yevgeniya Güner (zweifache Schweizer Meisterin im Pole Fitness)

Die Plätze sind auf 5 Teilnehmern begrenzt und werden nach Eingang bearbeitet!

Der Kurs richtet sich an alle Kinder und Jugendliche  die sein erstes Pole Trick ausprobieren möchten oder seine Können verbessern möchten. Unser Training ist intensiv aber so sind Fortschritte schon am Ende des Kurses möglich. Wir starten  mit einem Kardiovaskulären und danach sanftem Warm Up.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.​

Alle Kinder können bei uns teilnehmen. Unsere Aufgabe ist es, sie zu motivieren und eine grosse Menge Spass dabei zu bringen! Figur, Größe sowie Gewicht spielen keine Rolle, unsere Gruppe ist lustig und freundlich :) Wir wünschen, dass sich ein Team bildet, der sich untereinander austauschen und helfen kann. Kinder können bei uns just-for-Fun mitmachen und gleichzeitig seine Fitness verbessern oder auf eure höheren, sportlichen Ziele hintrainieren.

Sichere dir gleich einen Platz und leg los!

Wir freuen uns auf eure Anmeldung!

Preis für 1er Lektion:

CHF 25.00

Neuer Pole Fitness Beginner A Kurs (8er Abo à 60 Minuten) mit Sabrina Margelisch in Baden

 

Kursdaten: Montag, 30.08.2021-18.10.2021

 

Level: Anfänger

 

Preis: CHF 250.00

Ort: YS Pole Fitness Studio Baden

Trainerin: Sabrina Margelisch

 

Dieser Pole Fitness Kurs für Anfänger in Baden bietet dir ein super Workout, bei dem du deine Tiefenmuskulatur in den ganzen Körper stärken wirst. Gute Laune ist garantiert ;)

 

Du trainierst in der Gruppe und wirst angeleitet von unserer top erfahrenen Pole Fitness Trainerin. 

 

EINSTEIGEN IST MÖGLICH!

 

Der Ablauf einer Lektion:

 

- 15 Minuten Warm Up

 

- 40 Minuten Pole Workout 

 

- 5 Minuten Cool Down​

 

Sichere dir gleich einen Termin bei unseren Schnupperkursen! 

 

Wir freuen uns auf dich!

Preis für 8er Abo:

CHF 250.00

jeden Dienstag ab 17.08.2021 um 9.30-10.30 Uhr

Stretch for Fit Morgenkurs (10er Abo) mit Yevgeniya

Dieser Fitmacher am Morgen bringt viel Energie für einen langen Tag :)

Wolltest du schon immer dein Tag aktiv und gesund starten? Suchst du ein ansprechendes Kraft- und Beweglichkeitstraining? Willst du Spass und einen starken und schönen Körper? Egal ob du eine Hausfrau bist, die am Morgen endlich mal Zeit für sich genommen hat oder eine Arbeitsbiene, die tagsüber frei hat... Bei uns bist du genau richtig :)

Trainerin Yevgeniya Güner zeigt im Kurs von Stretch for Fit tolle dynamische Übungen und Bewegungen aus der Rythmischen Gymnastik, Ballet und Yoga. Das bedeutet Beweglichkeit, Kraft, Lockerung, Mobilisation und sanfte Stimulation des ganzen Körpers - für neue Kraft und einen frischen Start in den Tag. 

Die meisten Aktiven wissen es längst: vor und nach dem Sport gehören leichte Dehnübungen zum Aufwärmprogramm dazu...

Preis für 8-er Abo à 60 Minuten: CHF 200.00

Preis für 8er Abo:

CHF 200.00

jeden Dienstag ab 17.08.2021

 um 09.30-10.30 Uhr

Stretch for Fit 

Schnupperstunde mit Yevgeniya

Diese Schnupperstunde ist für jeden geeignet, der nachhaltig seine Flexibilität und Kraft verbessern möchte.
In dieser Einheit arbeiten wir 60 Minuten lang daran, unsere Beweglichkeit in Beinen, Rücken, Schultern etc. mit Hilfe von Yoga, Pilates und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Faszienlehre und Osteopathie aktiv und gesundheitsschonend zu verbessern.
Damit unsere Bewegungen noch fliessender, eleganter und leichter aussehen und um bspw. dem Spagat endlich ein Stückchen näher zu kommen – und das direkt nach der Stunde!

Kurseinstieg ist jederzeit möglich ;)

Trau dich und melde dich an! Wir freuen uns auf dich!

Preis für 1 Lektion à 60 Minuten: CHF 25.00

Preis für 1er Lektion:

CHF 25.00

Dienstag, 24.08.2021 um 18.30-19.30 Uhr

Neu! Pole Fitness Beginner A Kurs mit Vanessa

Neuer Pole Fitness Beginner A Kurs (8er Abo à 60 Minuten) mit Vanessa Huber in Baden

 

Kursdaten: Dienstag, 24.08.2021-12.10.2021

 

Level: Anfänger

 

Preis: CHF 250.00

Ort: YS Pole Fitness Studio Baden

Trainerin: Vanessa Huber

 

Dieser Pole Fitness Kurs für Anfänger in Baden bietet dir ein super Workout, bei dem du deine Tiefenmuskulatur in den ganzen Körper stärken wirst. Gute Laune ist garantiert ;)

 

Du trainierst in der Gruppe und wirst angeleitet von unserer erfahrenen Pole Fitness Trainerin. 

 

EINSTEIGEN IST MÖGLICH!

 

Der Ablauf einer Lektion:

 

- 15 Minuten Warm Up

 

- 40 Minuten Pole Workout 

 

- 5 Minuten Cool Down​

 

Sichere dir gleich einen Termin bei unseren Schnupperkursen! 

 

Wir freuen uns auf dich!

Preis für 8er Abo:

CHF 250.00

YS Pole Fitness Studio Baden

Rütistrasse 3a

5400 Baden


info@ys-pole.ch

 

Tel: +41 44 300 20 80

DAS STUDIO IN BADEN

Am 2. Mai 2015 eröffnete das YS Pole Fitness eine weitere Filiale in Baden. Das helle schöne Studio ist 3.55 Meter hoch und hat 8 Pole Stangen (45mm Durchmesser, Chromstahl poliert) im Hauptraum und 2 Pole Stangen (45mm Durchmesser, Chromstahl poliert) für Privatlektionen.

Garderobe und WC sind vorhanden. Parkplätze sind gegen Zahlung ebenfalls vorhanden. Weitere Parkplätze befinden sich in der Tiefgarage Gstühl.

 

WIr freuen uns auf dich!

YS Pole Fitness

Rütistrasse 3a

5400 Baden

info@ys-pole.ch

 

Tel: +41 44 300 20 80

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