Kurse in Baden

Bitte beachte, dass eine Anmeldung verbindlich ist!

Eine Schnupperstunde kostet CHF 25.-, wird jedoch bei einer Kursanmeldung wieder gutgeschrieben!

Suche dir deinen Wunschkurs aus und melde dich einfach direkt online an.

Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich ;)!

 

Sa. 24.10.2020 um 11.30-12.30 Uhr

Pole Fitness Schnupperstunde mit Yevgeniya

Während unserer 60-minütigen Schnupperstunde erhältst du einen Einblick in die Kunst des Pole Fitness. 

Pole Fitness ist eine Mischung aus grazilem Tanz und einem Ganzkörperworkout! Du trainierst jeden Muskel deines Körpers und hast Spass daran. Unsere top erfahrene Trainerin zeigt dir in lockerer Atmosphäre, wie du deinen Körper gekonnt mit elegantem Laufen und einfachen Drehungen an der Stange einsetzen kannst. Achtung Suchtgefahr! ;)

Preis für 1 Lektion: CHF 25.00

Mi. 28.10.2020-16.12.2020 um 12.15-13.15 Uhr

Pole Fitness Beginner A Kurs (8-er Abo) mit Yevgeniya

Kurs für Frauen, welche noch keine oder wenige Grundkenntnisse in der Pole Fitness verfügen.
In kleinen Gruppen entwickelst du deine Polekenntnisse Schritt für Schritt weiter. Zudem bist du bei uns genau richtig!

Unser Studio in Baden mit 3.50 Meter hohen Stangen bietet genug Spielraum für erste Schritte, stetiges Training und eventuell den Übergang in den Performance-Bereich. Unsere top erfahrene und beliebte Trainerin Samira nimmt deine individuellen Ziele in die Hand und bringt sie für dich in greifbare Nähe.

Kurseinstieg ist jederzeit möglich ;)

Trau dich und melde dich an! Wir freuen uns auf dich!

Preis für 8-er Abo à 60 Minuten: CHF 250.00

Mi. 28.10.2020-13.01.2021 um 17.30-18.45 Uhr

Pole Fitness "Pole 4 KIDS" Kurs für Kinder mit Yevgeniya

Die Akrobatik, die Fitness und der Tanz an der vertikalen Stange ist eine Herausforderung für Gross und Klein. 

Mit Pole Fitness für Kinder gibt’s Tanz, Kräftigung, Turnen sowie Beweglichkeit mit und neben der Stange. Allgemeine Akrobatik, Akrobatik an der Stange, einfache Turnelemente, Tanzfiguren und Training der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ist der richtige Ausgleich zum Alltag in der Schule. Gemeinsam in der Gruppe trainieren die Kinder einmal in der Woche für 1 Stunde. Der Kurs ist für Kinder ab 6 Jahre bis 16 Jahre. Gib auch du deinem Kind die Möglichkeit, die Faszination von dieser schönen Sportart zu erleben und melde sie an!

Preis für 10-er Abo à 75 Minuten: CHF 250.00

Di. 03.11.2020-05.01.2021 um 9.30-10.30 Uhr

Stretch for Fit Morgenkurs (10er Abo) mit Yevgeniya

Dieser Fitmacher am Morgen bringt viel Energie für einen langen Tag :)

Wolltest du schon immer dein Tag aktiv und gesund starten? Suchst du ein ansprechendes Kraft- und Beweglichkeitstraining? Willst du Spass und einen starken und schönen Körper? Egal ob du eine Hausfrau bist, die am Morgen endlich mal Zeit für sich genommen hat oder eine Arbeitsbiene, die tagsüber frei hat... Bei uns bist du genau richtig :)

Trainerin Yevgeniya Güner zeigt im Kurs von Stretch for Fit tolle dynamische Übungen und Bewegungen aus der Rythmischen Gymnastik, Ballet und Yoga. Das bedeutet Beweglichkeit, Kraft, Lockerung, Mobilisation und sanfte Stimulation des ganzen Körpers - für neue Kraft und einen frischen Start in den Tag. 

Die meisten Aktiven wissen es längst: vor und nach dem Sport gehören leichte Dehnübungen zum Aufwärmprogramm dazu...

Preis für 8-er Abo à 60 Minuten: CHF 200.00

jeden Di. ab 03.11.2020 um 9.30 Uhr

Stretch for Fit Schnupperstunde mit Yevgeniya

Diese Schnupperstunde ist für jeden geeignet, der nachhaltig seine Flexibilität und Kraft verbessern möchte.
In dieser Einheit arbeiten wir 60 Minuten lang daran, unsere Beweglichkeit in Beinen, Rücken, Schultern etc. mit Hilfe von Yoga, Pilates und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Faszienlehre und Osteopathie aktiv und gesundheitsschonend zu verbessern.
Damit unsere Bewegungen noch fliessender, eleganter und leichter aussehen und um bspw. dem Spagat endlich ein Stückchen näher zu kommen – und das direkt nach der Stunde!

Kurseinstieg ist jederzeit möglich ;)

Trau dich und melde dich an! Wir freuen uns auf dich!

Preis für 1 Lektion à 60 Minuten: CHF 25.00

Sa. 31.10.2020 um 11.30-13.00 Uhr

Freies Training Pole Fitness in Baden

In diesem Training habt ihr die Möglichkeit, im Rahmen des freien Trainings / Pole Fitness Moves und Techniken, die ihr in unseren verschiedenen Kursangeboten oder in Workshops kennengelernt habt, zu üben und dadurch die sichere Anwendung im regulären Kurs zu perfektionieren. Ihr könnt euch gegenseitig austauschen oder unsere Trainerin Yevgeniya steht euch für Fragen zu Verfügung.
Im Gegensatz zu unseren Kursen, die unterschiedliche Vorkenntnisse erfordern, spielt es beim freien Training keine Rolle, wie lange ihr schon trainiert und über welche Vorkenntnisse ihr verfügt. Jeder ist willkommen :) Jeder profitiert vom Input des Anderen.

Preis für YS Pole Fitness Schüler: CHF 15.00 für 90 Minuten

Preis für externe Schüler: CHF 30.00 für 90 Minuten

YS Pole Fitness Studio Baden

Rütistrasse 3a

5400 Baden


info@ys-pole.ch

 

Tel: +41 44 300 20 80

DAS STUDIO IN BADEN

Am 2. Mai 2015 eröffnete das YS Pole Fitness eine weitere Filiale in Baden. Das helle schöne Studio ist 3.55 Meter hoch und hat 8 Pole Stangen (45mm Durchmesser, Chromstahl poliert) im Hauptraum und 2 Pole Stangen (45mm Durchmesser, Chromstahl poliert) für Privatlektionen.

Garderobe und WC sind vorhanden. Parkplätze sind gegen Zahlung ebenfalls vorhanden. Weitere Parkplätze befinden sich in der Tiefgarage Gstühl.

 

WIr freuen uns auf dich!

DSC_0054klein
6181f1_5621b50aec6e44f194d3540ef701bc7e
6181f1_449dc890762d49758436c73e6cb2aeef
6181f1_01794e1baeef48d7b3da970dbf42e5f4
DSC_0056klein
DSC_0057klein
YS Pole Fitness

Rütistrasse 3a

5400 Baden

info@ys-pole.ch

 

Tel: +41 44 300 20 80

Standort 1

Zürich-Glattpark

YS Pole Fitness GmbH /Büro

Boulevard Lilienthal 37
8152 Glattpark

 

Tel: +41 44 300 20 80

info@ys-pole.ch

www.ys-pole.ch

 

Anfahrt

Das Studio befindet sich im Glattpark hinter dem Hotel Kameha

 

Standort 2

Baden

YS Pole Fitness GmbH

Rütistrasse 3a

5400 Baden

 

Tel: +41 44 300 20 80

info@ys-pole.ch

www.ys-pole.ch

 

Anfahrt

Das Studio befindet sich hinter dem Bahnhof Baden, beim Röntgen Institut. Orientierung: Grill-Sicht-Bar Torre

 

Standort 3

Brugg

YS Pole Fitness GmbH

Hauptstrasse 39

5200 Brugg

 

Tel: +41 44 300 20 80

info@ys-pole.ch

www.ys-pole.ch

 

Anfahrt

Das Studio befindet sich auf der Hauptstrasse im Pestalozzi Haus in Brugg. Nur 5 Gehminuten vom Bahnhof Brugg.

  • w-facebook
  • Weiß Instagram Icon

Copyright © 2014 by YS POLE FITNESS. Alle Rechte vorbehalten